• Maiko-y

しあわせは自分のココロが決める!

しあわせは自分のココロが決めるんだなぁと

しみじみ感じます



緊張していても不安があっても

たとえ、嫌と感じることがあったとしても


たとえ、いまが理想と遠ざかっていたとしても

どんな「気分」や「気持ち」でいられるのかは

自分で選べるっ♪


どんな自分でいたいのかは

誰かに決められるんじゃないってこと


だって

自分の人生の主役は自分だもん



その時の気持ちも

思考も言動も行動も

全部ぜ~んぶ自分のものだし


感じた事を世間の常識に合わせて

調整していくと自分じゃなくなっちゃう気がする

(気持ちの上での話ですが)



自分で選べるって思えないとき

どうしたいかわからなくなるときがある

それもまたそういう体験したっていいっ

というか そんなときもありますよね💦


そんな時はきっと

自分の人生じゃなくて

誰かの人生を生きようとしているのかも??


だけど

誰かのためが自分のためになるなら

誰かのために生きてもいい

自分のためが誰かのためになるなら

自分のために生きてもいい


もしかすると

どれにも当てはまらない人もいるのかも

またそれも良い


自分の大切なものってなんだろう

ちなみにこの時は

研修前で「ホッとしたいな~」と思ったら

近くに足湯があったので

思わず入っちゃいました✨✨



研修前に「足湯なんて‥」

と思うひともいるかもしれないけど

これがわたしにはす~っごく良かった!!



足湯に入ったら・・・

足元からココロまでほんわかあったかぁ~🍵

肩の力が抜けました~


空気が澄んでいて気持ち良いっ♥


わたしはどんな時も

ひとつひとつ感じた事を丁寧に見つめながら



物事の中で楽しみをみつけられるひとでありたい


そして

こころが温かくなる方を選んでいきたいなって思うんです



どんな自分でいることも選べるからおもしろい


さてさて、どんな自分でいると気分が良いかな~✨✨

どんな「自分」でいようかな♪♪



*************




いまの自分はこれが精いっぱい

ここから何も変わらないしきっとなにもできないだろうと

極端に決めつけていた時期がわたしにはありました


だけど

どんな自分でいてもいいって思えるようになりました


そんな風にわたしが考えるきっかけになったのは

大切な人たちやたくさんの出会いや…

仕事や趣味などなどたくさんある中でも

自分を見つめて今後どうしたいか

考えるきっかけがあったから



*************



そのきっかけになった大きなひとつは

新しい一歩を踏み出そうと思えたのは

アロマヒーリングとの出会いがあったから


こんな風に思える自分でいられるなんて

きっと10年前なら思えなかった

感謝です✨



********************


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